振り向くと首に激痛が!すぐに治すための予備知識とは
朝、急に振り向いた瞬間に、首に激しい痛みが出て、そのあと振り向く度に痛みが出たことはありませんか? 一般的には「筋違い」といったり「寝違い」といわれるものですが、症状が出た後の対応を間違えると、痛みが増したり、症状が悪化...
朝、急に振り向いた瞬間に、首に激しい痛みが出て、そのあと振り向く度に痛みが出たことはありませんか? 一般的には「筋違い」といったり「寝違い」といわれるものですが、症状が出た後の対応を間違えると、痛みが増したり、症状が悪化...
もし、あなたが腰の痛みが強くなり、病院に受診したとしましょう。 医者から「あなたは歳だから治らないよ。」と言われたら、諦めますか? 「あなたの症状は治らない。」と威厳のある人から言われると、誰だって凹みますよね。 今回は...
腰や肩の痛みがあるのに、放置した結果、あまり痛みを感じなくなってはいませんか? 痛みがなくなったのか、もしくは慣れたかな?と感じているかも知れません。 しかし、体の調子が良いのか?と聞かれると、あまり良くない。そう感じて...
体に痛みのある場所があれば、当然痛い場所に意識がいくものですよね。 しかし、痛い場所に注目してしまうと、反対に痛みが増してしまうこともあります。 今回は、痛みと意識についてのお話です。 痛みが増してしまう行動とは 例えば...
こんなお悩みありませんか? ・肩こりが酷すぎて仕事や家事に支障が出ている ・あちこち揉みほぐしに行ったが変わらない ・最近、肩の動きも悪くなってきている ・ずっと痛み止めでごまかしている そもそも肩こりの原因とは? 肩こ...
こんなお悩みありませんか? ・腰の痛みで仕事や家事に支障が出ている ・椅子から立ち上がると刺すような腰の痛みがある。 ・朝寝起き時に腰に強い重だるさを感じる ・ずっと痛み止めでごまかしている そもそも腰痛の原因とは? 腰...