痛くない整体

踵の痛みはなぜ起こる？ふくらはぎとアキレス腱の関係

日々の活動中に経験するかかとの痛みが突然起こると、足を着いた瞬間に激痛が走ることもあります。この痛みの一般的な原因は、ふくらはぎの筋肉の固さやアキレス腱の問題にあります。この記事では、これらの原因がどのように踵の痛み...

整体で「一回で治る」という謳っている広告がしばしば見受けられますが、誤解を招くことがありますので要注意です。先に結論を言ってしまうと、実際には、多くの整体治療は複数回のセッションを必要とし、施術後の体の修正期間や回復期...

頭痛があると、何もしたくありませんよね。ファミリア整体院にご来店されるお客様の中にも、頭痛と肩こりの症状を訴えられる方も多いです。頭痛原因は、頭痛の位置によって異なることはご存知でしょうか？今回は、頭痛の原因を深く...

「背中のハリ感」が悪化したことはありますか？長時間のデスクワークや不適切な姿勢、日々のストレスなどが起因となって背中に苦しさを引き起こすことがあります。背中が苦しくなると日常生活に少ながらず影響を及ぼしています。し...

寒い季節は膝の痛みを抱えている人は多いですね。冬の寒さが膝痛を引き起こす主な原因として、低温による血流の悪化と湿度の変化があります。これにより、筋肉や関節の柔軟性が低下し、膝に痛みや不快感が生じやすくなるのです。この記...

あなたは寒い時期に疲労が蓄積したら、どんな対処法をしていますか？まさか、そのまま放置はしていませんよね？今回は、寒い冬の札幌で筋肉疲労を放置してしまうと引き起こされる「血液・リンパの滞り」についてお伝えしますね。筋...

整体って眠くなることがありますよね。しかし、ファミリア整体院では、基本寝かせません。笑決して意地悪しているわけではなく、キチンと理由があります。更に言うと、寝るか寝ないかの差が施術効果に大きく関わっています。今回...

女性のみなさんにケアをしていますか？と聞くと、ほぼ「スキンケアしてますよ。」との答えになります。スキンケアはもちろん大切なのですが、もっと大事なのがボディケアです！ボディケアはスキンケア以上に大切と言っても過言ではあ...

体に不調をきたすと、気持ちまで落ち込んでしまいますよね。体調が優れないことをいつまでも放置しておくことって、とっても危険です。なぜなら不調の根本原因は「滞（とどこお）り」だからです。滞るって、何が滞るの？とお思いで...

治療家として多くのお客様と日々向き合っていると、痛みが早く回復する人と、回復が長引いてしまう人がいることに気づかされます。回復の差って、一体何だと思いますか？ここでは一旦、年齢的な差ということは置いておきましょう。 ...