骨盤矯正と反り腰の関係を解説!効果的な改善法5つ
反り腰に悩んでいる人は少なくありませんが、「骨盤矯正で反り腰は改善できる?」と疑問を持つ方も多いでしょう。 反り腰とは、骨盤が前方に傾き、腰椎が過剰に湾曲している状態を指し、腰痛や姿勢の乱れを引き起こします。 この記事で...
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あなたは寒い時期に疲労が蓄積したら、どんな対処法をしていますか? まさか、そのまま放置はしていませんよね? 今回は、寒い冬の札幌で筋肉疲労を放置してしまうと引き起こされる「血液・リンパの滞り」についてお伝えしますね。 筋...
整体って眠くなることがありますよね。 しかし、ファミリア整体院では、基本寝かせません。笑 決して意地悪しているわけではなく、キチンと理由があります。 更に言うと、寝るか寝ないかの差が施術効果に大きく関わっています。 今回...
女性のみなさんにケアをしていますか?と聞くと、ほぼ「スキンケアしてますよ。」との答えになります。 スキンケアはもちろん大切なのですが、もっと大事なのがボディケアです! ボディケアはスキンケア以上に大切と言っても過言ではあ...
体に不調をきたすと、気持ちまで落ち込んでしまいますよね。 体調が優れないことをいつまでも放置しておくことって、とっても危険です。 なぜなら不調の根本原因は「滞(とどこお)り」だからです。 滞るって、何が滞るの?とお思いで...
「先生、治してください!」 治療現場でよく耳にする言葉なのですが、お客様の意図や考え方によっては、不調の回復に大きな開きが出てしまうことはご存知でしょうか。 「あなたは専門家なんだから、私の不調を治してよね。」との想いが...
もし、あなたが腰の痛みが強くなり、病院に受診したとしましょう。 医者から「あなたは歳だから治らないよ。」と言われたら、諦めますか? 「あなたの症状は治らない。」と威厳のある人から言われると、誰だって凹みますよね。 今回は...
治療の世界に身をおいて28年目(2022.9現在)になりますが、早く回復する人と回復までの時間がとてもかかる人がいることに気づかされます。 なぜ回復に時間がかかるのか? 結論をいうと、自分のことを責めてしまう性格の人は回...