「佐々木憲司」の記事

体がだるいのはマスクの影響かも！マスクによるだるさ改善ができる札幌の整体

最近、体がだるいと感じていませんか？もしかして、マスクを長時間使っている影響かもしれませんよ。誰がどう考えたって、マスクをしている方が呼吸が楽！と感じる人はいませんよね。やはり数年に渡ってマスク生活が続いている影響...

苦しい時、悲しい時、気分が落ち込む時、下を向きがちな時ってありますよね。心が苦しい時は、切ない表情になってしまいます。ストレスを溜め込んでいる人によっては、自分がどんな心理状態なのかすら感じれなくなっていることもあり...

最近、イライラしたり感情的になりやすくなっていませんか？イライラや感情的になっているときは、大体、心の余裕がなくなってきているときです。感情的になって行動してしまうと、最終的には後味の悪い結果になってしまいます。私...

もし、あなたが腰の痛みが強くなり、病院に受診したとしましょう。医者から「あなたは歳だから治らないよ。」と言われたら、諦めますか？「あなたの症状は治らない。」と威厳のある人から言われると、誰だって凹みますよね。今回は...

「どうせ私なんて、すぐ元（の悪い状態）に戻っちゃうんでしょ？」ずっと痛みや不調に悩まされていると、口をついてネガティブな言葉が出てしまうことがあるかも知れません。口に出さなくても、心の中で同じ様に思っている方も多いの...

腰や肩の痛みがあるのに、放置した結果、あまり痛みを感じなくなってはいませんか？痛みがなくなったのか、もしくは慣れたかな？と感じているかも知れません。しかし、体の調子が良いのか？と聞かれると、あまり良くない。そう感じて...

「あの人は幸せそうだな。でも私なんて・・・ぜんぜん幸せ感じないな。」毎日がつまらなく、幸せを感じれないとあなたは思っていませんか？まわりで楽しげに笑っている人を見ると、心が苦しくなったり、不快に感じたりしていたら、か...

あなたはご自身の「体の声」を聞いてあげてますか？「心の声」ではなく「体の声」です。「え？体の声？」と思われましたか？笑実は体の声に耳を傾けてあげることが健康を保つためには大事なんです。今回は「体の声」についてブロ...

札幌の整体や整骨院だけでも星の数ほどありますが、施術方法ともなると、更に把握できないほどの種類があります。となると、実際に施術を受ける前に「痛くはないのかな？」と心配になるのは自然なことですよね。今回は、ファミリア整...

治療の世界に身をおいて２８年目（2022.9現在）になりますが、早く回復する人と回復までの時間がとてもかかる人がいることに気づかされます。なぜ回復に時間がかかるのか？結論をいうと、自分のことを責めてしまう性格の人は回...