寒い季節の膝の痛みを解消するための究極ガイド
寒い季節は膝の痛みを抱えている人は多いですね。冬の寒さが膝痛を引き起こす主な原因として、低温による血流の悪化と湿度の変化があります。これにより、筋肉や関節の柔軟性が低下し、膝に痛みや不快感が生じやすくなるのです。 この記...
寒い季節は膝の痛みを抱えている人は多いですね。冬の寒さが膝痛を引き起こす主な原因として、低温による血流の悪化と湿度の変化があります。これにより、筋肉や関節の柔軟性が低下し、膝に痛みや不快感が生じやすくなるのです。 この記...
あなたは寒い時期に疲労が蓄積したら、どんな対処法をしていますか? まさか、そのまま放置はしていませんよね? 今回は、寒い冬の札幌で筋肉疲労を放置してしまうと引き起こされる「血液・リンパの滞り」についてお伝えしますね。 筋...
心身相関ってご存知ですか? ちょっと聞き慣れない言葉かも知れませんよね。 心身相関とは、精神的ストレスが身体的な症状を引き起こす現象のことであり、医学的に認められた現象です。 精神的な抑圧が体の痛みに影響する理由には、い...
整体って眠くなることがありますよね。 しかし、ファミリア整体院では、基本寝かせません。笑 決して意地悪しているわけではなく、キチンと理由があります。 更に言うと、寝るか寝ないかの差が施術効果に大きく関わっています。 今回...
女性のみなさんにケアをしていますか?と聞くと、ほぼ「スキンケアしてますよ。」との答えになります。 スキンケアはもちろん大切なのですが、もっと大事なのがボディケアです! ボディケアはスキンケア以上に大切と言っても過言ではあ...
体に不調をきたすと、気持ちまで落ち込んでしまいますよね。 体調が優れないことをいつまでも放置しておくことって、とっても危険です。 なぜなら不調の根本原因は「滞(とどこお)り」だからです。 滞るって、何が滞るの?とお思いで...
治療家として多くのお客様と日々向き合っていると、痛みが早く回復する人と、回復が長引いてしまう人がいることに気づかされます。 回復の差って、一体何だと思いますか? ここでは一旦、年齢的な差ということは置いておきましょう。 ...
あなたはストレスに対して、こんな考えをもっていませんか? どんなストレスも、ひとりでジッと我慢すればいいんだ。 自分さえ耐えれば良いんだ。 そんな頑張り屋さんの女性に向けてのお話です。 ストレスを溜めると起こること スト...
ファミリア整体院の佐々木憲司です。 2022年10月9日、BHS療法 福岡セミナーに参加してきました。 目的は、私の治療家人生を変えてくださった肘井博行先生にお会いし、学ぶためです。 肘井先生とのご縁 肘井博行先生とご縁...
どうしてもまわりの成功している人や上手くいっている人、輝いて見える人が気になって仕方がない。 どうしてみんな上手くいくのか?成功できるのか?輝けるのか?それに比べて自分なんて・・・ グルグルと自問自答して、どんどん苦しく...