苦しい時、悲しい時、気分が落ち込む時、下を向きがちな時ってありますよね。 心が苦しい時は、切ない表情になってしまいます。 ストレスを溜め込んでいる人によっては、自分がどんな心理状態なのかすら感じれなくなっていることもあり...

「あの人は幸せそうだな。でも私なんて・・・ぜんぜん幸せ感じないな。」 毎日がつまらなく、幸せを感じれないとあなたは思っていませんか？ まわりで楽しげに笑っている人を見ると、心が苦しくなったり、不快に感じたりしていたら、か...