あなたの「心の拠り所」となるファミリア整体院のストレスケアとは

そもそもストレスの原因とは？

ストレスは現代病と言われるほど、ほとんどの人が抱えているのではないでしょうか。

仕事や家事のタスクに追われ、時間に追われ、２４時間では足りない！と感じるほど、すべての物事に追われていくと自分に余裕がなくなっていきます。

自分の心を整理する暇もなく、ゆったりする時間も無いまま仕事や家事に追われていくことはストレスが溜まってしまう原因となります。

特に頭でグルグルと考えすぎたり、自分の思っている状況にならなかったりすると、強いストレスを溜め込むようになってきますよね。

はじめはイライラしているだけですが、次第に体の不調をきたすようになってきます。

しかし、ご自身ではストレスが原因とは気づかない場合がほとんどですが、ストレスを抱えている期間が長くなると、心身の不調が強くなってきます。

ストレス由来の肩こりや腰痛の方も意外と多いことはあまり知られていません。

ご自身でストレスを解決できないときは、プロのカウンセリングで根本原因を探ってみるのもひとつの方法です。

ファミリア整体院のストレスに対するアプローチとは

ファミリア整体院では、お客様のお悩みを丁寧にヒアリングし、ストレスの原因を見極めて現状を把握したうえで、ストレス改善に向けてアプローチします。

ストレスを改善するためには、ストレスを溜め込まない心の在り方を知り、思考法や習慣を切り替えていくための方法を提案し、お客様と一緒にストレス改善に向けて取り組んでいきます。

ストレスは身体の不調を呼び込む場合も多いため、症状に合わせて完全オーダーメイド整体でも対応していきます。

１回ずつストレスから解放されていく感覚をぜひ体感してください。

ファミリア整体院に来ることで未来は明るくなりますよ！

あなたとのご縁あってお手伝いさせていただけるときには、私のファミリーとして万全のサポートをさせていただきます。

どうぞ諦めずご相談くださいね。

あなたとお会いできる日を楽しみにしております。

投稿者プロフィール

佐々木 憲司ファミリア整体院院長

ファミリア整体院の院長。柔道整復師。治療家31年目。「再起動整体」考案者。体の変化を実感できる整体と解りやすい説明は定評あり。よさこいチームトレーナ10年経験・TV・メディアにも出演。セラピスト向けの技術講師としても活躍中。

最新の投稿

• 施術に関する事2025年12月2日つらい手足の冷え…札幌の整体で冷え性改善が進む人の共通点とは？
• 不調・痛みでお困りの方2025年12月2日むくみが取れないのは冷え？姿勢？札幌の整体でわかった意外な原因と解消法
• 施術に関する事2025年11月7日猫背を直したら体も気分も軽く！札幌の整体で姿勢が変わる理由
• 不調・痛みでお困りの方2025年11月7日病院では異常なし。でもつらい…そんな自律神経の乱れを札幌の整体でケア